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こんにちは、れなです🐖

最近は暖かい日が多くなってきましたね♨️☀️

 

このお休み期間👀

私はちょっとやっている事がありまして😎

日曜日以外は🌳

今のところ続いているのですが✨

…

毎日たった30分の事ですが⏳

下半身が筋肉痛に…😅💦

なってきました🤭💦

 

体を痛めない程度に✊

続けていこうと思っています🤗

皆さまも😊

何か簡単なことを⁉️

毎日続けて下さいね🤗

オススメは…👀

ストレッチ程度の運動です🤗✨

 

 

さてさて😃

そんな今日この頃💡

春だから…と🌸

彼がゴロゴロしています😺💤

ヒゲに寝グセがつくハズです🤭😁